作者華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2015年7月5日 上午10:02
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】兒童也有睡眠障礙！小兒科醫師提醒，孩子罹患阻塞性呼吸中止症候群（OSAS）的機率約1/30，睡眠時打呼或突然停止呼吸、起床後精神不濟等都是常見的症狀，長期會對身心發展造成影響，家長若發現孩子出現疑似症狀，應盡快協助就醫檢查和治療。
罹患睡眠呼吸中止症 兒童比例約1/30
台北市立聯合醫院陽明院區小兒神經科主治醫師黃正憲表示，兒童睡眠障礙是家長常常忽略的健康議題，若沒有早期處置會對孩子的身心發展有所影響。統計發現，約30個孩子中會有1位孩子患有阻塞型呼吸中止症候群，這些孩子除了睡覺會打呼之外，睡眠時也常會突然停止呼吸一段時間，然後會深吸一口氣，嗆到或醒過來。
(網路文章)
1.這不公平
不要抱怨人生不公平，因為人生從來沒公平過。
2.這不是我的問題/這不是我的工作
作為團體的一份子，優先事項應是關注別人的成功，事不關己的態度很快會限制你的發展，當然，下次你需要幫助時也會被拒絕。
在非洲草原上，常常有這樣一種令人吃驚的畫面：當一隻幼羚羊剛剛能夠飛奔時，在獵豹和猛獅的緊緊追捕下，那些成年羚羊往往引領著小羚羊們箭似地奔出平坦的開闊地，然後引領著幼羚羊們奔向險峻的山嶺。動物學家們驚訝地發現，羚羊們逃命的山嶺往往是附近最陡峭、懸崖最多的山嶺，尤其是那些陡峭的山崖，那裡往往是羚羊們的逃生首選之地。
每當獵豹和雄獅氣勢洶洶地追來時，帶隊的羚羊會在一瞬間一躍而起，牠果斷地引領著羚羊們的浩蕩隊伍，避開重重攔截，向距離最近的山峰奔去。其實，一隻成年的壯羚羊如果在草原上飛奔起來，那些快如閃電的獵豹和雄獅也是很難追上牠的，牠矯健地在草原上左右盤旋，就是跑得最快的獵豹也常常對它望塵草及。那麼，羚羊們為什麼在生命的攸關的時候卻要給自己選擇一片懸崖呢？
當一隻幼羚羊剛剛學會在大草原上飛跑時，由於奔跑的動力不大，牠的腹肌並沒有被最大化的拉開，所以，既使牠撒開四蹄拚命奔跑，奔跑的步幅也不過是三公尺左右。但當一隻幼羚羊在獵豹和雄獅的瘋狂追逐下，被成年羚羊引領上峰頂，前無生路面對懸崖時，在後邊獵豹和雄獅的一步步虎視眈眈逼近下，在成年羚羊悲壯地捨命一躍中，那些幼羚羊也都會悲壯地攢下自己所有的力量，像一張徹底拉滿的弓，然後毀滅性地拚命一躍，讓自己從懸崖上箭一樣地射出去。
幸運的羚羊，牠們會躍過深淵，跳到對面的山坡或峰頂上，就是那些不幸的羚羊，牠們也是躍落到淵底或躍落到懸崖斷壁上，由於牠們的身體柔韌和矯健，牠們不會遭到多大的損傷。而那些把羚羊們逼上懸崖的獵豹和雄獅，基於自己的身軀太過龐大和沉重，面對那些奮身一躍的羚羊，往往束手無策空手而歸。最大的不同是，經過躍崖的幼羚羊們，在剛剛躍崖後，牠們的腹肌都有程度不同的拉傷，但拉傷很快恢復後，牠們飛奔的步幅明顯已經增長了，差不多可以達到近四公尺，這樣的步幅，就是在草原上飛奔起來，雄獅和獵豹們往往是望塵莫及的。
動物學家終於明白羚羊們給自己一片懸崖的目的了。給自己一片懸崖，給自己的命運一片懸崖，絕地往往可讓你重生，絕境才會給生命創造出神話和奇蹟。
俄羅斯冬季奧運會即將開鑼，著名美女小提琴家陳美（Vanessa-Mae）將代表泰國參與障礙滑雪賽，令冰冷的賽事添了一點活色生香。我們習慣稱呼陳美為華裔小提琴家，查實她是在新加坡出生的中泰混血兒，華裔母親與泰裔丈夫離婚後，嫁了一個英國人，陳美四歲時移居英國，國籍應屬英籍。一個英國人無端認祖歸宗做回泰國人？一個蜚聲國際的小提琴家突然變身滑雪選手？原來又是一個怪獸家長逼迫孩子的傷感故事。
陳美的媽媽Pamela是一名律師兼業餘鋼琴家，這個樣貌跟影星楊紫瓊有幾分相似的女強人，同時也是一名典型虎媽。陳美在她掌控下，三歲習鋼琴、五歲學小提琴、八歲開始每天將返學時間減半，以專注進行小提琴訓練。在母親強力催谷下，陳美十歲已跟倫敦愛樂管弦樂團同台演奏、十一歲獲英國皇家音樂學院取錄，較身邊同學至少年輕七載、十三歲成了史上現場演奏柴可夫斯基和貝多芬協奏曲的最年輕小提琴手、十五歲推出專輯《The Violin Player》，成功融合古典與流行音樂，全球勁賣超過八百萬張，奠定其在現代音樂史上的地位。
以很多香港家長的標準而言，陳美在起跑線上絕對是贏得清脆利落，但這個音樂神童過得一點都不快樂。作為家中獨女，為要成為母親心目中的樣板女孩，她犧牲了整個童年生活。每天練琴四小時，只有生日那天可稍作休息；從來不准往朋友家中留宿，因怕一旦失火不會獲救；孩子熱愛滑雪，但被嚴厲禁玩，虎媽直言：「我花了那麼多心思為你建立事業，若因貪玩而弄斷骨頭，甚至掉了性命，那一切投資就化為烏有。」為確保女兒將全副心思都放在小提琴上，陳媽媽對她作出全天候監控，由穿衣、化妝、銀行存款以至交朋結友，女兒從來沒有選擇權。「我愛你因為你是我的女兒，但只有在你演奏小提琴時，你才是我獨特的女兒。」
在二十一歲那年，陳美終於反撲，將作為經理人的Pamela炒魷魚，以為此後可重拾正常的母女關係，殊不知母親因此大受打擊，一直不能釋懷。BBC數年前邀請Pamela出席一個剖析其女兒天賦的節目，遭她以電郵斷然回絕：「我女兒已差不多三十歲，我生命中的這部分已完結了。」
陳美去年毅然放下音樂事業一年，跑往瑞士進行滑雪特訓，不怕弄傷她那雙價值連城的玉手，為的是追回童年夢想。「我四歲開始學習滑雪，十四歲已希望將來可在滑雪場打滾。」為求以三十五歲之齡進軍奧運，她亮出早已掉進櫃桶底的生父姓氏，循少有滑雪運動員的泰國選手，終於夢想成真。
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(網路轉載)英國文學家蕭伯納一日閑著無事同一個不認識的小女孩子玩耍談天。
黃昏來臨時蕭伯納對小女孩說：「回去告訴你媽媽，說是蕭伯納先生和你玩了一下午。」
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有次他突發奇想決定跟大家開個玩笑，吃飯前他把自己藏在飯廳內一個不被注意的櫃子中，想等到大家遍尋不著時再跳出來。
